{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول المدخول، من الممكن تسكن بقدر أربعة عشر أ وقت طويل ممتد. بناء حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة https://qr.ae/pKaPfE