لا تحاول كسر أو فتح الأشياء بأسنانك، فهذه النصيحة عامة منذ البداية، ولا تحاول فعل ذلك حتى لو لم يكن لديك تقويم أسنان، لئلا تكسر أسنانك وتندم عليه لاحقًا. بجانب الحصول على المظهر الجذاب، تتعدد أسباب استخدام تقويم الاسنان، ومن أهمها المساعدة على قضم ومضغ الطعام بصورة أفضل وأسهل، https://hillarya845rbv3.ja-blog.com/profile