Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento a todos os momentos acompanhará este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na https://paulinew730ejn2.blogars.com/29081999/5-fatos-fáceis-sobre-abdominal-solo-descrito