Beneficios de Adaptarse a los Cambios La resistencia al cambio puede generar estrés innecesario. Adaptarse decrease la ansiedad al permitirnos enfrentar lo desconocido con una mentalidad más relajada y abierta. Puedes buscar oportunidades para practicar la adaptación al cambio en situaciones cotidianas, como por ejemplo, cambiar tus rutinas diarias https://franciscoypblu.ivasdesign.com/53563646/getting-my-alcanzar-objetivos-to-work