Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de otros https://bookmarkfriend.com/story19378678/optimiza-tus-macros-en-dieta-cetog%C3%A9nica