يمكن أن تكون مكملات الميلاتونين للاطفال خيارًا يساعد الطفل بعمر ثلاث سنوات على النوم، خصوصًا عند مواجهة صعوبة في الالتزام بجدول نوم منتظم. تربية الطفل كيفية زيادة هرمون النمو عند الأطفال طرق فعالة وطبيعية شاهد الان المشاكل الصحية أو عدم الراحة الجسدية تعد من اسباب النوم القليل عند الأطفال https://keegan4d32b.blogdomago.com/33673037/the-definitive-guide-to-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال