برای ابتدا یک سفر هیجان انگیز به دنیای کوهنوردی در اتاق، بهتر است با روندهای پایه این ورزش ت vertraut شوید. در این بخش, ما به https://saadojum102145.wikigop.com/1495348/آشنایی_با_اصول_سنگ_نوردی_در_سالن