Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo https://matteotabl317018.bloggosite.com/47755327/kiedy-pochodzę-spać