Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo https://berthadtcd464278.bcbloggers.com/38937416/gdy-idę-spać